2014 ~ قطر الحياة

الاثنين، 15 ديسمبر 2014

أكثر 5 أشياء تغيظ الرجل

أهلا بكم زوار مجلة علم وحياة .. في هذا الموضوع نهتم كما عودناكم بكل ما هو علمي ويؤثر علي حياتنا الاجتماعيه بشكل مباشر وغير مباشر .. في هذا الموضوع نقدم موضوع يشغل بال الكثيرين الا وهو أكثر 5 أشياء تغيظ الرجل 
5- تلفزيون الواقع
العديد منا شاهد برامج تلفزيون الواقع، مثل ستار أكاديمي، أو بيج برزر، ولابد أن شاهدت كيف أن أشخاص عديمين الموهبة أو الذوق يظهرون على شاشة التلفزيون طوال الليل و النهار، أمثال كيم كارديشيان مثلا، التي نالت شهرة عالمية واسعة، وصلت إلى حد تلقيها للدعوات من كل مكان، ولكن هل تستحق هي أصلا ان تظهر على غلاف مجلة؟ بالطبع لا فهي شخصية لا تمت للفن أو الغناء أو الرياضة أو أي شيء بصلة، سوى أنها كانت تعيش امامنا على شاشة التلفاز، فبالتأكيد هذا شيء يغيظ.
4- عشاق مشاهدة الحوادث
من المؤكد أن الجميع قد تعرض لهذا الموقف السخيف، تقود السيارة إلى العمل أو المنزل، واذا بازدحام خانق، لتكتشف أن هناك حادث سخيف على جانب الطريق، والسائقون أمامك يخففون من سرعتهم كي يتفرجوا على الحادث!!! شيء يثير العصبية
3- محبي الرسائل القصيرة
وهي من الأمور التي عليك أن تتخلص منها إذا كنت مع أحد الأصدقاء، عملية ارسال الرسائل القصيرة خلال وجودك مع صديق قد تثير عصبيته، يمكنك تأجيل العملية برمتها، والاستماع إلى من يتحدث إليك.
2- أن يقاطع حديث الرجل
وهي من أكثر الأشياء التي تسبب الغيظ والعصبية عند الرجال، أن تقاطعه خلال كلامه، وقد يتسبب ذلك بعراك أو مشاجرة، لذا حاول أن تتجنب ذلك بقدر المستطاع.
1- صاحب الأجوبة المتعددة
هناك أشخاص تكره أن تقول كلمة "لا أعلم" فهو يفتي في كل شيء، ويعرف كل شيء ولديه خبرة حتى في مركبات الفضاء، حاول أن تتجنب هؤلاء الأشخاص، لأنهم سيزودونك بالمعلومات الخاطئة والتي من الممكن أن تتسبب بخسارتك، وبعد أن تعود إليهم سيخبرك ببساطة أنني لم أقصد هذا بل سيتفلسف عليك أكثر من المرة الأولى.

أغذية خطيرة تهدد حياتك الجنسية


أهلا بكم زوار مجلة علم وحياة .. في هذا الموضوع نهتم كما عودناكم بكل ما هو علمي ويؤثر علي حياتنا الاجتماعيه بشكل مباشر وغير مباشر .. في هذا الموضوع نقدم موضوع يشغل بال الكثيرين الا وهو أغذية خطيرة تهدد حياتك الجنسية 
الهوت دوغ
الهوت دوغ يحتوي على العديد من الدهون التي تجتاح مجرى الدم، وتؤدي إلى تقليص الإثارة الجنسية، وتحجيمها بسبب تجمّعها على شرايين العضو التناسلي الذكري والأنثوي، مما يؤدي إلى إعاقة مرور الدم في الأوعية الدموية.
علكة النعناع
 علكة النعناع ثبت علمياً أنها تؤثر على نسبة الـ"تستوستيرون" في جسم الرجل، وبالتالي تقلل من الشهوة الجنسية، لهذا ينصح بتجنبها.
منتجات الصويا
منتجات الصويا تؤدي الي زيادة نسبة هرمون الـ"إستروجين" وهو هرمون الأنوثة، مما يؤدي إلى العديد من المشكلات الخاصة بالكفاءة الجنسية للرجال.
الأطعمة المعلّبة
تحتوي هذه الأطعمة على كمّيات كبيرة من الصوديوم، مما يؤدي إلى زيادة كمية الغازات في المعدة. 
الـ"آيس كريم"
يحتوي الـ"آيس كريم" غالباً على كمّيات من محسّنات الطعم، والمحلّيات، بالإضافة إلى السكر المعالج، مما يؤدي إلى التعب والإرهاق، وإثقال المعدة، وفي بعض الأحيان، الاكتئاب !
الصودا
تتسبب الصودا في ظهور غازات البطن، كما أنها تخفض من نسبة الـ"تستوستيرون" وتؤدي إلى نقص حاد في الحيوانات المنويّة، مما يؤثر على  الإخصاب.
البطاطا المقلية
تحتوي البطاطا المقلية على كميات كبيرة من الدهون التي تعيق حركة الدم في الأعضاء التناسلية الذكرية، 

اسباب زيادة وزن بعض الرجال بعد الزواج ؟


أهلا بكم زوار مجلة علم وحياة .. في هذا الموضوع نهتم كما عودناكم بكل ما هو علمي ويؤثر علي حياتنا الاجتماعيه بشكل مباشر وغير مباشر .. في هذا الموضوع نقدم موضوع يشغل بال الكثيرين الا وهو لماذا يزداد وزن الرجل بعد الزواج ؟
في البداية هناك عدة اسباب للزيادة في وزن الرجل بعد الزواج ،  اولها العامل النفسي حيث يشعر الرجل بعد الزواج بالاستقرار العاطفي والنفسي مما يجعله يميل إلى الأطعمة السكرية وذات الكربوهيدرات والدهون العالية حسب بعض الدراسات لأن الشهية تصبح أفضل. 

يضاف إلى ذلك تغير عادات الأكل لديه، حيث يبدأ بالإنتظام بمواعيد وجبات الطعام على عكس حياته بمفردة كما تقل حركته لجلوسه في البيت اكثر. 

ونقطة ثالثة وأخيرة هي مسألة عدم الاكتراث لأنه الآن نال زوجته ولا حاجة كثيراً للشكل وهي ظاهرة عامة لدى كثير من الرجال ،فهو بعد الزواج لا يصبح مهتماً كثيراً بوزنه فيؤجل عملية إيقاف الأكل الكثير أو الالتحاق بالرياضة مرة تلو أخرى حتى يزداد وزنه.

الأحد، 14 ديسمبر 2014

صور مسربة تشكك باحقية حازم شريف بلقب أرب ايدل

أهلا بكم زوار مجلة علم وحياة .. في هذا الموضوع نهتم كما عودناكم بكل ما هو علمي ويؤثر علي حياتنا الاجتماعيه بشكل مباشر وغير مباشر .. حيث انتشرت صورة مسربة عبر مواقع التواصل الاجتماعي لنتائج المشاركين في برنامج عرب ايدل تظهر احقية هيثم خلايلة باللقب ولم يتسنى لنا التأكد من صحة هذه الصورة من عدمها .
في حين حسم السوري حازم شريف لقب "أرب آيدول Arab Idol" للموسم الثالث، الذي عرض عبر شاشة "mbc" ، وكان قد وصل إلى الحلقة النهائية السوري حازم شريف، والسعودي ماجد المدني، والفلسطيني هيثم خلايلي.

مهارات الرجال التي تثير إعجاب النساء

أهلا بكم زوار مجلة علم وحياة .. في هذا الموضوع نهتم كما عودناكم بكل ما هو علمي ويؤثر علي حياتنا الاجتماعيه بشكل مباشر وغير مباشر .. في هذا الموضوع نقدم لكم مهارات الرجال التي تثير اعجاب النساء.
تحدث لغة أخرى: على الرغم من أنها تعتبر من أصعب المهارات التي يمكن أن يكتسبها المرء, إلا أنها قادرة على أن تثير إعجاب العديد من السيدات, و يعود السبب وراء إعجاب النساء لهذه المهارة, هو معرفتهن بأن مثل هذه المهارات تحتاج لجهد و وقت كبيرين لكي يتم تعلمهما, و تفضل أغلب النساء الرجال الذين يتحدثون لغة أخرى و لكن ليس بطلاقة.
العزف على آلة موسيقية: إن العزف على أي آلة موسيقية تعتبر مهارة مبهرة, حيث يمكن للرجال و النساء أن يبدو إعجابنا لامتلاك مثل هذه الموهبة التي لا يمتلكها أغلب الأشخاص, ولكن تنظر السيدات لهذه الموهبة بمنظور أخر, حيث يمكنها أن تكتشف من خلال هذه الموهبة الجانب الشاعري من الرجل.
صيانة السيارة: لا يتوجب على الرجل أن يصبح عامل صيانة ذو خبرة كبيرة كي يقوم بامتلاك هذه المهارة, كل ما يحتاجه الأمر أن يتعلم المرء بعض الأساسيات التي تساعده على صيانة السيارة بشكل دوري و إبقاءها بحالة جيدة, و في حال تعطلها يمكنه أن يحدد في أي جزء حدث العطل, و خصوصا عندما يكون في رفقة شريكته.
الرقص: إن الرقص من أحد أفضل الطرق التي يمكن الرجل أن يظهر بها مدى ثقته بنفسه, و انفتاحه و تقبله للحياة بسهول, و كما أن الرقص يظهر مدى تقبل الرجل لاقتراب الجنس اللطيف منه, و لا يعتبر الرقص من المهارات التي يصعب تعلمها, حيث أن واضح و لا يتطلب إلا أن يحرك الرجل جسمه بتناغم دون الشعور بالحرج أو الخجل.
الطبخ: ربما لا يجد اغلب الرجال الوقت الكافي لتعلم الطبخ, سواء بالتجربة أو عن طريق قراءة كتب الطبخ, و لكن هذه المهارة تستحق التجربة, إن المهارة التي يجب أن يمتلكها الرجل في الطبخ كي يقوم بإبهار 95% من النساء, لا تتجاوز المقدرة على إعداد طبق رئيسي و بعض الأطباق الجانبية.

أشياء يجب أن تخفيها المرأة عن الرجل .

أهلا بكم زوار مجلة علم وحياة .. في هذا الموضوع نهتم كما عودناكم بكل ما هو علمي ويؤثر علي حياتنا الاجتماعيه بشكل مباشر وغير مباشر .. في هذا الموضوع نقدم لكم اهم الاشياء التي يجب أن تخفيها المرأة عن الرجل  حتي تكون العلاقة ناجحه .
1. " هل أبدو سمينة في هذا الزي؟" : ان قال "لا" فتفكر المرأة تلقائيا أنه كذاب. وان أجاب ب"نعم" فسيبدو وقحا. في جميع الحالات سيبدو الرجل مخطئا مهما كان رده. 
2. "..حسنا نحن بحاجة إلى الحديث " .، دائما هذه الجملة بداية لمشكلة فهي مؤشر للجدية. فيشعر بشكل تلقائي بعدم الراحة وسيكون في وضع دفاعي. ولهذا تجنبي هذه الطريقة وحاولي مناقشة المشكلات بصورة أكثر ودية 
3.  " هل تعتقد ان هذه الفتاة أجمل مني ؟" هذا سؤال آخر من سلسلة الأسئلة المحيرة للرجال. فلن يجد أبدا إجابة صحيحة وسيبدو مخطئا في نظرك في كل الحالات. 
4. "استرجل" : ان لم يرغب الرجل بالقيام بشيء ما فهذا من حقه وحينها لا يحتاج منك أن تقولي له "استرجل" . لا تستخدمي أبدا هذه الجملة تحت أي ظرف فهي بمثابة إهانة للرجل ومن المؤكد انها ستبعده عنك.
5. الكلام عن علاقاتك السابقة : الرجل هو لا يريد السماع عن سابق علاقاتك. فالرجال كذلك يمكنهم الشعور بعدم الأمان و الحديث عن مثل هذا الأمر سيضعه في موقع المقارنة وهو وضع غير مريح بالمرة للرجال حتى وان قمتي بهذا دون قصد.
6. "لا تقلق. سأتولى أنا الأمر": إن أراد الرجل مساعدتك فاتركيه يساعدك. لا ترفضي أبدا رغبته في مساعدتك. فرفضك يعتبر طريقة أخرى لإهانته واخباره بشكل غير مباشر أنه غير مفيد بالمرة أو عاجز. 
7. "أنا لست والدتك!": موضوع علاقة الرجل بوالدته هو أمر حساس. ان قلت له هذا فإن هذا يعتبر اشارة مباشرة له بأنه عاجز عن القيام بالمهام بدونك وانه دائم الحاجة للتدليل والرعاية مما يعتبر طعنة لغروره.
8. " أنا لا أستطيع التخلي عنك ": حقا؟ هل انتي يائسة لهذه الدرجة؟ لأن هذه هي الرسالة التي يتلقاها الرجل. ان كنت ستتحدثين مع رجل فابعدي عن اللغة ذات النغمة اليائسة.
9. "كل شيء على ما يرام": ان كان كل شيء على ما يرام بالفعل فلماذا لا يظهر هذا على تعبيرات وجهك الحزينة. ان كنتي غاضبة بالفعل ويسألك "ما الخطب؟" فتجيبين "لا شيء" فسيظن تلقائيا ان الأمر متعلق به. ان كنتي حقا لا تريدين مناقشة الأمر فدعي الوجه الغاضب جانبا واستبدليه بابتسامة حتى وان كانت زائفة.

أشياء تبحث عنها المرأة في الرجل


أهلا بكم زوار مجلة علم وحياة .. في هذا الموضوع نهتم كما عودناكم بكل ما هو علمي ويؤثر علي حياتنا الاجتماعيه بشكل مباشر وغير مباشر .. في هذا الموضوع نقدم لكم ما تبحث عنة المرأه في الرجل
تبحث  أي امرأة، في الرجل، عن العديد من الأشياء والصفات ، التي على أساسها تحدّد المرأة ، إذا ما كانت سترتبط به، أم تنتظر فرصة أخرى. ومن بين هذه الصفات:
1.الحماية : تسعى المرأة للعيش في كنف رجل قوي، يمكنه أن يحميها، ويدافع عنها، ويكون سندا لها عند الحاجة ، وتنفر ممن يتخلّى عنها وقت الشدة، أو يتحجج بأي شيء كي لا يلبي حاجتها. 
2. تحمّل المسؤولية: تقدّر المرأة الرجل العصامي الذي يعتمد على نفسه، ويجيد تحمل المسؤولية، ولا يتهرب من الواجبات المفروضة عليه. فالحياة لا تتحمل الفرار من مواجهتها، وإنما تريد الاحتشاد، وامتلاك القدرة على التصرف، والتعامل مع مختلف المواقف بشجاعة وثبات وحيلة واسعة.
3. الحنان : تتأثر المرأة بالحنان، وتخضع له، وتقدّر الرجل الذي يمنحه لها، خاصة في هذه الأيام التي طغت فيها الماديات على كل شيء، وأصبحت المشاعر عملة نادرة الوجود. فإذا أردت الوصول لقلب المرأة، فكن حنونا، وطيبا معها، ولا تحملها ما لا طاقة لها بها، واغفر ضعفها وسامح أخطاءها، ولا تقف لها بالمرصاد. 
4. الأناقة: المرأة ملكة الموضة والأناقة، لذا تريد من رجلها أن يكون مثلها، بحيث تفاخر به وبشياكته في أي مكان تذهب إليه.
5.الثقة: تحترم المرأة الرجل الذي يمكنها الثقة فيه، وإخباره بجميع أسرارها دون خوف من إفشائها، أو استغلالها ضدها في أي لحظة من عمر العلاقة. 
6.التفهم: تعشق المرأة الرجل الذي يفهمها جيدا، ويجيد التعامل معها في جميع حالاتها وأطوارها، لا الرجل الذي يغلق عقله عن الفهم في حضرتها، ويسيء تفسير كلامها ومواقفها على طول الخط. افهم المرأة جيدا، وافهم طبيعتها وضعفها، كي لا تفهمها بشكل خاطئ وتفشل في تلقي رسائلها.
7.خفّة الدم: الرجل خفيف الدم والروح، الذي يُجيد إلقاء النكتة في الوقت المناسب، وإضحاك فتاته، وإخراجها من الحالة السيئة التي تمرّ بها، ويهوّن عليها مرارة الحياة، يعدّ كنزًا بالنسبة لها، خاصة لو كان ذكيًا بما يكفي ويجيد إبراز المفارقة، ويملك في نفس الوقت القدرة على التوقف في الوقت المناسب، دون أن يسبب حرجا لها أو لأحد من تعتز بهم. 
8. الطموح : تحب المرأة الرجل الطموح، الذي يخطط للمستقبل، ويرفع من قدراته، ويتعلّم كل يوم شيئا جديدا، حتى يتقدم خطوة للأمام، ويحظى بمنصب أكبر. ما يعني راتبًا أكبر، وحياة مختلفة ومريحة. فلا تتوقف عن رسم أحلام للغد، ولا السعي لتحسين وضعك في أي فترة من حياتك.
9. الغيرة: تحب المرأة من يغار عليها، ويخشى عليها من "الهواء الطائر" لكنها مع ذلك لا تحب التحكم والتدخل في كل كبيرة وصغيرة في حياتها، ما يعني أنك يجب أن تكون حذرا وأنت تستعمل سلاح الغيرة.

السبت، 13 ديسمبر 2014

ريهام سعيد ترد علي المشككين في تواجد الطفل في حلقتين متتاليتين

اهلا بكم زوار مدونة علم وحياة .. نشرنا علي مداراليومين السابقين خبرين عن حلقة ريهام سعيد مع الفتيات الممسوسات والتي اثارت جدلا كبيرا في مصر .. والان وجدنا فيديو يعارض ما نشرناه بالامس حول الطفل الضائع من اهله الذي ظهر في حلقتين متتاليتين .. وكما نشرنا الخبر ننشر تكذيبه .. حتي لا نكون سببا في تضليل احد ..

الخميس، 11 ديسمبر 2014

أخطاء في حلقة ريهام سعيد والفتيات الممسوسات من الجن

أصبحت حلقة ريهام سعيد بالامس عن الفتيات الممسوسات حديث الجميع في مصر ، وكعادتة برامج ريهام سعيد المثيرة للجدل يبدأ الجدل حول حقيقة الموضوع والحالات المطروحة في الحلقة والتشكيك في حقيقتها
زعم بعض الناس علي فيسبوك اكتشاف اخطاء توضح أن الحلقة من المحتمل أن تكون تمثيل، حيث قال الكثير أن الطريقة التي سقطت بها الطفلة على الأرض، حيث أنها سقطت على يدها أولا، ويبدو للمشاهد أنه الغرض هو حماية وجهها من الاصطدام مباشرة بالأرض، وحسب ما قيل في الحلقة هو أن هذه الفتاة في غير وعيها.
أخرين قد أكدوا أن حلقة ريهام سعيد الأخيرة تمثيل بسبب موقف حرق المصحف، حيث قد قال الكثير منهم أنه الكثير من الشيوخ، وعلماء الدين أكدوا الجن لا يستطيع لمس القران الكريم، وهذا يعني أن هذه الفتاة لا تستطيع أن تلمسه، إلا أنه حسب الحلقة، الفتاة حرقت جزء منه. 
هناك جانب أخر من المشاهدين تناول الموضوع بسخرية، وأعتبر أن ما قدمته ريهام سعيد بالأمس يأتي تحت أسم ” كلام فاضي”، لا يفضل الحديث فيه.

الثلاثاء، 9 ديسمبر 2014

أحاديث ممنوعة على العروس في الليلة الأولى

اهلا بكم زوار مدونة علم وحياة .. يسعدنا دائما ان نكون سباقين في في طرح المواضيع المهمه لكلا العروسين .. لا شك ان هذا الموضوع الذي نطرحه لكم الليلة هو موضوع يشغل بال الجميع .. لذا نرجوا أن تقرأوا بتمعن وتشرفونا بالتعليق اسفل الموضوع.
من المفترض أن تكون هذه هي الليلة المنتظرة في حياة كل ثنائي حديث، ومن المفترض أن تسيطر عليها مشاعر الحب والشوق واللهفة، إلا أنّك قد تحولي مسارها إلى طريق مختلف تماماً من خلال مجموعة من الأحاديث التي تعتبر من المحرمات في ليلة الزفاف الأولى، والتي من الضروري أن تبتعدي عنها بشكل كلي، فما هي العناوين التي عليك عدم التفوّه بها بتاتاً؟ 
" أخيراً انتهى حفل الزفاف، ولا أستطيع التفكير بالكم الهائل من الأموال التي أنفقناها عليه"؛ مطلقاً لا يجب أن تأتي على ذكر الأمور المادية في ليلة الزفاف، لأنّها قادرة على منحكما شعور الإحباط والكآبة. 

" والدتك أزعجتني بتدخلاتها اليوم، ولا أدري لماذا ارتدت ذلك الثوب"؛ لا تبدئي بالتقييم وإعطاء الملاحظات، خصوصاً تلك التي توجهينها إلى أفراد أسرته، لأنّه حتّى ولو يقل لك، لن يكون سعيداً بتعليقاتك.

"أخبرني قليلاً عن علاقاتك السابقة"؛ أسوأ أحاديثك على الإطلاق، فهو سيتضايق حتماً من فكرة أنّك تفتحين في هذه الليلة موضوع علاقاته السابقة أو علاقة محددة، وسيشعر حتماًُ أنّ الأمر ما يزال يعنيك، ويسشغل بالك في المستقبل. 

" في أيّة ساعة أضبط المنبّه يوم غد؟"؛ لا تجعليه يشعر أنّ كل شيء منظّم، وأنّه عليه أن يكون جاهزاً عند الوقت المحدد، لأنّ ذلك سيأسره، وسيجعله يحس أنّك تضعين الخطط، من دون الإكتراث بأية اعتبارات أخرى.

"هل تظن أنني سأرضيك؟" من غير الضروري إصدار الأحكام السابقة على نفسك، وإلقاء الأسئلة غير المنطقيّة عن علاقة حميمة لك تبدئي بها قط. كما أنّ هذا النوع من الأسئلة سيجعلك منتظرة لرد فعل معيّنة، وخائبة الأمل في حال لاحظت أخرى. 

اطعمه تجعل دماغك سعيدا

اهلا بكم زوار مدونة علم وحياة .. موضوعنا اليوم عن الأطعمة التي تجعلك سعيدا !! نعم .. العنوان صحيح فالموضوع ليس من درب الخيال او مجرد جذب للزائر .. وانما هي اطعمه تجعل دماغك سعيدا وتجلب لك الاسترخاء والسعادة في حياتك .. نتمني أن تستفيدوا من الموضوع 
الطعام الذي يجعل الدماغ سعيد

الطعام الذي يجعل الدماغ سعيد
الدماغ البشري يحتوي على أكثر من مائة مليار خلية عصبية في اتصال مع بعضها البعض من خلال شبكة متطورة من الخلايا العصبية.
الخلايا العصبية على التواصل مع بعضها البعض عن طريق مواد كيميائية محددة، وتسمى الناقلات العصبية.
عندما تقوم الخلايا العصبية بأرسال المعلومات إلى الإصدارات خلية أخرى الناقلات العصبية المختلفة التي تربط لمستقبلات محددة في الخلية المستقبلة.
والخلايا العصبية يمكن أن يكون لها اتصال مع آلاف من الخلايا العصبية الأخرى.
وتستخدم الناقلات العصبية أيضا لنقل المعلومات من الخلايا العصبية إلى الخلايا الأخرى في الجسم، بما في ذلك الخلايا العضلية. الناقلات العصبية تؤثر، من بين أشياء أخرى، والمشاعر، والأفكار، والنوم والشهية. هناك أكثر من خمسين نوع من الناقلات العصبية المختلفة، وبعض من أهم تشمل السيروتونين، الدوبامين والنورادرينالين.

الاطعمة التي تزيد السعادة
1. سمك السلمون
وتسمى أحماض أوميغا 3 الدهنية في بعض الأحيان  سحري للدماغ. الحصول على ما يكفي من الدهون الصحية أمر ضروري للدماغ لتعمل على النحو الأمثل، وخاصة بالنسبة للذاكرة والتركيز.
وقد أظهرت الأبحاث أن الأشخاص المكتئبين غالبا ما تفتقر أوميغا 3 الأحماض الدهنية DHA. في دراسة نشرت في دورية أرشيف الطب النفسي العام، ورأى واحد أن المشاركين الذين تناولوا تجربة غرام واحد من زيت السمك ورأى ان كل يومهم القلق، والإجهاد والأرق تخفيض بنسبة تصل إلى 50 في المئة. سمك السلمون هو مصدر ممتاز من ثلث أوميغا
لديه سمك السلمون أيضا تأثير العمل المزدوج على الحالة المزاجية، لأن نسبة عالية من السيلينيوم يؤثر لعافيتنا. وقد أظهرت الدراسات أن نقص السيلينيوم يمكن أن تزيد كل من قلق تهيج.
2. الدجاج والديك الرومي
البروتين مهم ليس فقط لبناء وإصلاح كتلة العضلات ، وتبين البحوث أيضا أن حمض التيروزين الأمينية الموجودة في اللحوم له تأثير الاسترخاء على الحالة المزاجية. اثنين من أفضل مصادر البروتين لمزاجك هو الدجاج والديك الرومي، الذي يحتوي على التربتوفان الذي يعتبر أن يكون لها تأثير بروزاك. الدجاج نسبة عالية من فيتامين B12 لديها أيضا تأثير مهدئ ومريح على الجسم كله.
3. الشوفان
دقيق الشوفان هو الطعام النهائي الرائع، بسبب محتواه العالي من الألياف يجعل الجسم يمتص منها ببطء وبالتالي يحافظ على إفراز السيروتونين مستقرة.
4. الطماطم (البندورة)
إضافة بعض البندورة في السلطة وتصبح أسعد بعض الشيء! ويظهر دراسة صينية حيث كان مجموعة من المشاركين الذين تناولوا اختبار الطماطم 2-6 مرات في الأسبوع في المئة أقل عرضة للاكتئاب من أولئك الذين يتناولون الطماطم فقط مرة واحدة في الأسبوع .
5. بذور القرع
رمي بعض بذور اليقطين على السلطة أو في عصيدة! بذور الصغيرة وهي كاملة بالمغنيسيوم.
المغنيسيوم هو ربما يشتهر بالتصدي لتشنجات العضلات، ولكن لديه أيضا تأثير الاسترخاء الطبيعي على مزاجنا لأنه يزيد من إنتاج دوبامين الاسترخاء.
6. القهوة
انها ليست وهمية.
الذهب الأسود يجعلك فعلا في مزاج أفضل! ووفقا للباحثين، اثنان، ثلاثة أكواب من القهوة يوميا كل ما هو مطلوب للحد من خطر الإصابة بالاكتئاب بنسبة 15 في المئة، فمن غير الواضح لماذا القهوة قد هذا التأثير، ولكن يعتقد العلماء أن الكافيين لديه القدرة على تغيير كيمياء الدماغ.
القهوة منزوعة الكافيين قد لا تعمل على الإطلاق التأثير نفسه.
7. خبز القمح
تهيج، والتعب الذهني، وتقلب المزاج وفقدان التركيز ويمكن أن يكون كل الآثار الجانبية لنقص الزنك.
تأكد من أنك تحصل على ما يكفي من الزنك عن طريق تناول الحبوب الكاملة مثل خبز القمح الكامل وهذا المزيج غير محلى.
8. الفاكهة والخضروات
أن الفواكه والخضروات هي جيدة بالنسبة لنا ليس خبرا جديدا. والحقيقة هي أن الخضروات يمكن أن تقلل من المخاطر التي نواجهها من الاكتئاب بنسبة 26 في المئة – الأرقام تتحدث عن نفسها.
التفسير يكمن في جرعة إضافية من مضادات الأكسدة وحمض الفوليك الذي يجعل من السهل السيطرة على عواطفنا.
ويوصى حمض الفوليك دائما للنساء الحوامل، لأنه يرتبط بمستويات منخفضة مع الاكتئاب. السبانخ غني ولا سيما بحمض الفوليك
9. الحليب والزبادي
الحليب على حد سواء غني بالبروتين ومصدر جيد للفيتامين D، الضروري لضبط إنتاج السيروتونين الى سرعة.
نقص فيتامين D، أن كثيرين في العالم يعانون من نقص فيتامين د ولقد ثبت ارتباطه مع الاكتئاب.ولقد ثبت ايضا الكالسيوم الحليب للحد من القلق.
  10. التوت
التوت يمكن تشبيهه بالقنابل الصغيرة المضادة للأكسدة، ويحمي الجسم من الجذور الحرة، مما يوفر خلاف ذلك التوتر والالتهابات.
وجد باحثون من معهد بينس توري للدراسات الجزيئية في ولاية فلوريدا أن المواد الكيميائية في التوت لديها في الواقع التشابه الهيكلي لفتا إلى مادة المثبتة للحالة المزاجية وجدت في العديد من الأدوية اليوم لعلاج الاكتئاب. يعتبر التوت قوي للغاية.
11. الشوكولاته
كما لو كنت لا تعرف هذا بالفعل! أن الكثير منا يؤدي الرغبة الشديدة في جنون الشوكولاته هي في الواقع ليست مفاجئة، الكاكاو لديه قدرة فريدة على التأثير على الناقلات العصبية في الدماغ.
الكاكاو يزيد من مستويات السيروتونين وphenylethylamine في الجسم. ولكن للأسف لا تنطبق على جميع الشوكولاته.
غالبا ما يحتوي على شوكولاتة الحليب الكثير من السكر وكتل الحليب المضافة قدرة الجسم على امتصاص المواد المضادة للاكسدة مفيدة.
الكاكاو الأكثر فائدة تناوله بدلا من ذلك في شكل حبيبات الكاكاو أو الشوكولاته الخام المحلاة مع شراب الصبار وزيت جوز الهند.

اعراض تنذركِ بالتسمّم الغذائي

اهلا بكم زوار مدونة علم وحياة .. اليوم نقدم لكم موضوع خطير وهام لكل الزوار .. الا وهو اعراض تنذركِ بالتسمّم الغذائي .. موضوع مهم نقدمة لكم في فقرتنا الطبية التي نعرضها دائما علي مدونة " علم وحياة " كي نجعلك دائما في اتم الإستعداد لمساعدة المرضي بل وحتي إكتشاف المرض .. لذلك نرجو ان تتمعنوا في قراءة هذا الموضوع المهم جدا حتي يتنسني لكم التصرف الصحيح والتعرف علي المرض فربما تنقذ حياة شخص .. 
الإسهال الشديد، الغثيان والتقيؤ المستمرّ
اول الأعراض : الإسهال الشديد، الغثيان والتقيؤ المستمرّ
ارتفاع ملحوظ  في درجة الحرارة
ثاني الأعراض :ارتفاع ملحوظ في درجة الحرارة
المغص الحادّ في منطقة البطن
ثالث الأعراض : المغص الحادّ في منطقة البطن
جفاف الجسم مثل اللسان والفم والجلد و قلّة البول
رابع الأعراض : جفاف الجسم مثل اللسان والفم والجلد و قلّة البول
شعور بالألم في عضلات الأطراف وخصوصاً الساق
آخر الأعراض : شعور بالألم في عضلات الأطراف وخصوصاً الساق

كلمة شكر في تعليق تكفي ^_^ .. شكرا لكم ورزقكم الله دوما بالصحه ودوام العافية .

إعرفي الأن هل خطيبك\حبيبك قد نسي حبيبتة السابقة ؟












إعادة
في حال شككت بنتيجة الإختبار يرجي إجراء الإختبار من الموقع الرسمي من هنا " إضغط هنا "  بالتعاون مع موقع ياسمينا ..
برجاء مشاركتنا الإجابة في تعليقات .. شكرا لكم ^_^ .. 

الاثنين، 8 ديسمبر 2014

اضرار وضع العطر على الرقبه

اهلا بكم زوار مدونة علم وحياة ، مدونتنا مدونة تهتم بالدراسات العليمة التي تفيد وتسهل الحياة اليومية ونصائح مبنية علي دراسات علمية واسس .. في هذا الموضوع نطرح لكم اضرار وضع العطر علي الرقبه .. موضوع مهم للرجال والنساء اكثر ..نتمني لكم قراءة مفيدة وممتعه..
تعتبر العطور صديقة المرأة اليومية التي لا يمكنها التخلي عنها مهما كان السببب، لكن العطور تحتوي على عدد كبير من المركبات الكيمائية وبعض أنواع الزيوت والروائح التي تتظافر من أجل إعطاء العطر الرائحة الزكية التي تمنحك الإنتعاش والهدوء، لكن لماذا يحذّر الأطباء المرأة من رشّ العطر على طرفيّ الرقبة؟

سوف نخبركِ أضرار وضع العطر على الرقبة:
1- إنّ بشرة الرقبة رقيقة جداً وهي أكثر حساسيةً وتعرضاً لتغيّر اللون من بشرة الوجه خصوصاً عند التعرض لأشعة الشمس.
2- وضع العطر على أطراف الرقبة قد يترك تصبغات جلدية شديدة اللون مع بعض التغييرات في ملمس الجلد.
3- عندما يتم وضع الزيوت والروائح الموجودة في العطور على الجلد الذي يتعرض للشمس، يؤدي ذلك إلى ظهور البقع الداكنة، وهذه التصبغات والتغييرات الجلدية لا يمكن علاجها سوى بأشعة الليزر، ما قد يتطلب وقتاً طويلاً وتكلفةً عاليةً لإزالتها نهائياً.
لذلك عزيزتي، ننصحكِ بوضع العطور على الملابس أو على الأماكن التي لا تتعرّض لأشعة الشمس عند خروجك من المنزل خلال النهار كمعصم اليد أو حتى يمكنك رش عطرك المفضل في الهواء ثم المرور أسفل هذا الرذاذ للإستفادة من رائحة العطر ولتجنّب المشاكل الجلدية قدر المستطاع، أما خلال الليل فيمكنك وضع العطور على طرفيّ الرقبة من دون مشكلة.
ربما تستغربين أضرار وضع العطر على الرقبة لكنها حقاً قد تكون خطيرة على بشرتك، وكل ما عليكِ فعله هو تجنب رش العطر على الرقبة أثناء النهار.

كلمات اهمسيها في اذن عريسك ليلة زفافك

اهلا بكم زوار مدونة علم وحياة ، مدونتنا مدونة تهتم بالدراسات العليمة التي تفيد وتسهل الحياة اليومية ونصائح مبنية علي دراسات علمية واسس .. في هذا الموضوع نطرح لكم بعض نصائح يوم الزواج وكلمات تقوليها لزوجك في ليلة زفافك لكي تساعدك في تخطي العقبات ..

لا شك ان ليلة العمر من اسعد الليالي للعريسين معها تبدأ اولى الخطوات لعش الزوجية وكما انت قد تكونين متوترة في هذه الليلة من جاهزية الترتيبات وما يلي هذه الليلة من حياة جديدة عريسك ايضا عليه ضغط نفسي ومجهود وقد يصل الى حد الارتباك فلذلك ساعديه للتخطي معا هذه الضغوطات وربما يكون الكلام والعبارات الجميلة لها صدى قوي يحول تلك الضغوطات الى راحة نفسة لامثيل لها فعليك ان تسمعيه احلى العبارات ومنها :
كلمة احبك لها وقع قوي على قلبه في هذه الليلة تختصري معها كل المشاعر الدافئة تعبري فيها عن حبك الصادق للارتباط القوي الذي يجمعكما معا فكرريها ولا تدعي اذنه تشتاق لسماعها
سعادتي لا حد لها بهذه العبارة تعطيه الثقة بك ، وتوحي له بأن قرارك الارتباط به هو قرار صائب وانت سعيده به ، وبهذه الكلمات الحنونة تمديه بطاقة ايجابية يعكسه هو بحب وحنان واشتياق لقبلة او عناق
محظوظة لانك لي ، هنا يسعد العريس بهذه العبارة لأنك تشعريه بالفخر والثقة المتجددة بنفسه وبما احاطه بك من اهتمام طيلة الفترة الماضية لحين تتويجك اميرة في منزله شريكة له وحبيبة تواقه لتكوني بين ذراعيه
شياكتك لامثيل لها ، وكما يعبر هو لك عن مدى اعجابه بطلتك الجميلة فلا مانع انت ايضا انت تبدي اعجابك بما يرتديه من بدلة وربطة عنق وحتى رائحته فهذا يزيد من التقارب بينكما ويضاعف من مشاعر الرغبة عند كلا الطرفين باحتواء الاخر ودلاله

قبل أن تتزوجي يجب أن تعرفي هذه الأشياء

اهلا بكم زوار مدونة علم وحياة ، مدونتنا تهتم بكل المواضيع العلمية التي تساعدك لتجاوز عقباتك الحياتية الاعتيادة وكل مواضيعنا مبنية علي دراسات علمية وتجارب اشخاص موثوق فيهم .. اتمني ان تشرفونا بالتعليق .
شاع مصطلح (الشوفة أو الرؤية الشرعية ) وأصبح هو (الفيصل) في القبول
أو التراجع بعد الأسئلة عن العائلة...وزيارات المحارم..والسؤال عن الفتاة.....إلخ فإليك نقاط تسترشد بها عند الموقف.... 
قبل أن أبدأ (الخطة) يجب التنبيه إلى أمور مهمة جدا:
*لا داعي للتكدر إذا لم تتم الخطبة لأنه مكتوب في علم الأزل مع من ستعيش
ولا يترك الأمر بلا تدبير منه سبحانه.
*لا داعي (للبحلقة) في الفتاة كأنك ترى مخلوقا من كوكب آخر..... بدعوى (الحق
الشرعي) لأنه حتى الحقوق الشرعية لها آداب وأصول.
* ليس من اللائق أن تتفحص بدقة جسد الفتاة...كن عفيفا وتذكر أن عندك (محارم) 
سيتعرضون لنفس الموقف.
*تخيل أن هذه الفتاة ..ولأول مرة ربما......تكشف عند غريب وتدخل عليه بزينتها
الظاهرية..فكن على رفق بها.
*هي في قمة الارتباك من حياء للقاء غريب...إلى قلق من انطباعك عنها..إلى وجود
( محرم) معكم......إلى مظهرها....إلى...إلى...فلا تكن (مصيبة) إضافية.
*ما أذكره هي فقط أسباب والتوكل هو أساس الأمر كله.


والآن إلى (الخطة)..
- الاستفادة من النقاط السابقة (وتبديل) سلبياتها إلى إيجابيات لك.
- استفد من ارتباكها في اللحظات الأولى وأرسل لها رسالة إعجاب صامتة حتى ولو
بكلمة (واااو) خفيـــــــــــــــــفة... مع ابتسامة إعجاب هادئة...إذا التقطت هي (الإشارة) 
فأنت كسبت 50% من الجولة.
- استفد من وجود المحرم لطرح نقاط تمس (حياتكما) بصورة غير مباشرة...دون تكلف
أو ثرثرة لا داعي لها.
- استفد من (عدم البحلقة) بإكثار النظر الجانبي (لها) مع الالتفات إليها أحيانا كأنك توجه
لها الحديث.
- تأكد أنها بعد فترة ستبدأ النظر إليك باستطلاع..أعطها الفرصة لتراك بمواصلة الحديث
مع الآخرين.
- لابد أن تكون (أبراج الاستقبال) عندك حساسة جدا..كي تعرف متى تنظر إليك وتفاجئها
بلطف.... أثناء تطلعها ....بوجه باسم الملامح..دون ابتسامة!!ثم...تواصل مع محدثك.
-لا بد لك من أخذ دورة مسبقة عن (إدارة الحوار بالعيون) وإيصال الرسائل عبرها...استشر
إحدى محارمك فالنساء معلمات بارعات جدا في هذا المجال.
- كذلك لا بد من (تمارين) لعضلات عينيك حتى لا (تخرج محمولا) من دارها بسبب الدوار
من كثرة تحريك عينيك.
- إذا أتيح لكما الحديث خصصه للحديث (عنها)..والاهتمام بالعناوين البارزة في حياتها
ووضح اهتمامك بشؤونها.
- أعد نفسك جيدا فربما تكون منفتحة وواثقة و(تباغتك بهجوم) وسيل من الأسئلة..مثلا
عن تصورك لزوجة المستقبل...و...و....
-انتبه من (ضربات الجزاء القاتلة): الثرثرة - البحلقة - الأسئلة (الباردة) - ادعاء ماليس 
عندك ......إذا ارتكبت إحداها ................


-إذا التزمت بالنقاط فستكون (النتيجة النهائية)...بالمشيئة..

 اتصال بعد منتصف الليل من ذويها يعلنون (استسلامها)..وقبولها بك زوجا...

تعرف علي شخصيتك من خلال هذه الأسئلة

اهلا بكم زوار مدونة علم وحياة ، مدونتنا مدونة تهتم بالدراسات العليمة التي تفيد وتسهل الحياة اليومية ونصائح مبنية علي دراسات علمية واسس .. في هذا الموضوع نقدم لكم أفضل اختبار لتحليل الشخصية قام بإعداده نخبة من العلماء في مجال علم النفس .. 


أسئله من خلالها ستعرفين شخصيتك


إذا أحببت شخص ولم تريه منذ مدهـ وفجآه آصبح امامكِ ماذا تفعلين ؟

1 ء تكتفين بالنظر اليه

2 ء تقبليه

3 ء تضميه اليك


[ 1 ]

إذا اخترت رقم وآحد فـ أنت خجولة جدًا

[ 2 ]

إذا اخترت الرقم إثنين فـ أنت تحبنه ولكـن يخيفك آمر ما 

[ 3 ]

إذا اخترت رقم ثلاثه فـ أنت مغرمة به كثيرا


إذا رأيت من تحبه مع غيرك ماذا تفعلين ؟

1 ء لا تفعلين شيئ

2 ء تترك المكان

3 ء يغمى عليك


[ 1 ]

إذا اخترت رقم واحد فـ أنت تتجاهلين حبه

[ 2 ]

إذا اخترت اثنين فـ أنت متسامحة ومتفهمة

[ 3 ]

إذا اخترت الرقم ثلاثه فـ أنت غيورة وترى حبيبك لك وحدك


من تحبينه طلب منك آمر شاق عليك ؟

1 ء لاتفعليه

2 ء تعتذرين له

3 ء تفعليه 


[ 1 ]

إذا اخترت الرقم واحد فـ أنت لاتحبيه

[ 2 ]

إذا اخترت الرقم اثنين فـ أنت كسسولة

[ 3 ]

إذا اخترت الرقم ثلاثه فـ أنت تتحملين الصعاب من أجله


ماذا تفعلين لو من تحب غيرك ؟

1 ء لاتهتمين 

2 ء تتركيه

3 ء يبقى حبه مثل ما كان عليه


[ 1 ]

إذا اخترت الرقم واحد فـ أنت غير جادة معه

[ 2 ] 

إذا اخترت الرقم اثنين فـ أنت منتقمة له

[ 3 ]

إذا اخترت الرقم ثلاثه فـ أنت متفآلة لديك أمل به


كانت هناك مناسبه خاصه لمن تحبه فـ ماذا ستهديه ؟

1 ء لاتهديه شيئ

2 ء ورود

3 ء تتركين الاختيار له


[ 1 ]

إذا اخترت الرقم واحد فـ انت لاتهتمين لـ مشاعره

[ 2 ]

اذا اخترت الرقم اثنين فـ أنت رومنسية جدا

[ 3 ]

اذا اخترت الرقم ثلاثه فـ أنت تعرفين بأن كل شي قليل بـ حقه


حصل خصام بينك وبين من تحبين وهو السبب بالخصام ؟

1 ء لاتذهبين اليه وتكتفين بـ السماح له

2 ء تتركين الامر لـ وقت لاحق

3 ء تذهبين إليه وتترك الخطأ عليك


[ 1 ]

إذا اخترتِ الرقم واحد فـ أنت تحبيه وهناك عتب بسسيط

[ 2 ]

اذا اخترت الرقم اثنين فـ أنت متأنية واثقة من رقته وحنانه

[ 3 ]

اذا اخترت الرقم ثلاثه فـ أنت متمسكة بـ حبه ، حنونة القلب عليه




إذا كانت معظم اجاباتك رقم واحد فـ أنت مسستهترة لاتعرفين الحب ، تقضي معظم وقتك بـ اللعب

إذا كانت معظم إجاباتك رقم اثنين فـ أنت تحبين ولكن عندك كبرياء في حبك

إذا كانت معظم اجاباتك رقم ثلاثه فـ أنت تحبه كثيرا وغيورة ، حنونة القلب ، متسامحة لديك بعد نظر بـ الامور 
لايوجد لك كبرياء مع من تحبين 

الجمعة، 5 ديسمبر 2014

استعيد علاقتك مع حبيبتك في خطوات بسيطة

السلام عليكم .. موضوع يشغل بال الكثيرين .. الا وهو كيف تستعيد علاقتك مع حبيبتك او حبيبك بعد الانفصال او حدوث مشاكل .. وهذا ما ندرك تماما ان الكثير في حاجه اليه .. لذا قدمنا لكم هذا الموضوع الهام والخطير ..
1. اعرف مكان الخطأ في العلاقة
أول شيء عليك فعله عندما تقرر استعادة حبيبك هو أن تحدد ما الذي كان يجري بطريقة خاطئة, و ما هي النقطة التي انقطعت العلاقة عندها؟  إذ أنه لا يجب عليك أن تكرر الأحداث التي أدت إلى افتراقكما, ومعرفة كل ذلك ستجعلك تعلم ما هي التصرفات التي يجب ألا تكررها.
 
2. حاول أن تدخل ثانية إلى عقل حبيبك
دون أن تصبح "العاشق الولهان" أو " العاشقة المتيمة" حاول أن تفعل شيئاً يترك أثراً في ذهن حبيبك, قد يكون مجرد أن تهم بملاقاته في مكلن ما أو أن تجعل أحد الأصدقاء يذكر اسمك أمامه.
 
3.كن هادئاً
كما قلنا سابقاً لا تريد أن تصبح العاشق السابق الولهان... عليك دائماً أن تلعب اللعبة بكل هدوء! عند نقطة ما عليك أن تركض إلى حبيبك السابق أو عليك أن تتواصل معه, عندما يحدث ذلك عليك أن تكون هادئاً ومتماسكاً.
 
4.كوّن اهتمامات أخرى
إذا كان لديك أنت و حبيبك السابق اهتمامات مشتركة , حاول أن تطور اهتمامات أو هوايات أخرى, هذا سيجعلك ملفتاً للانتباه أكثر بالنسبة له , كما سيعطيك شيئاً ما لتفعله, لأن الأمر برمته قد يستغرق وقتاً طويلاً, و إذا كنت جدياً في الموضوع قد تستمر في الهواية الجديدة! 
 
5.دع الوصول إليك صعباً 
عندما سيعود حبيبك إليك, ربما ستكون "غير متاح" في المرة الأولى, أخبره أو أخبرها أنك " مشغول", وفي الواقع يفضل أن تكلم صديقاً أو أن تفعل شيئاً ما في ذلك اليوم, فقط لتبقي ذهنك بعيداً عن الموضوع, حاول أن تنسجم في هوايتك الجديدة!
 
6.لا للتلاعب بالآخرين
هذا ليس وقت أي نوع من أنواع التلاعب!  لا تحاول استعادة حبيبك "لتنتقم منه" لأنه آلامك, إذا كانت هذه هي غايتك , تجاوز الموضع برمته و ابحث عن شخص آخر, إذ لا يجب أن تتواجد مع شخص ترغب بإيذائه. 
 
7. غير مظهرك 
قد لا تكون راغباً في تغيير مظهرك, ولكن تغيير المظهر لن يجعلك فقط تشعر بتحسن بل سيلفت انتباه حبيبك إليك أكثر!
 
8.دع الأمر يأخذ وقته 
كما قلنا سابقاً لا يجب عليك أن تهرع لإعادة العلاقة, دع الأمر يأخذ وقته, و اعمل على أن تعودا صديقان أولاً, إذ لا يمكن لعلاقة حب أن تدوم إذا لم تقم على أسس الصداقة.
 
9. كن غامضاً 
لا تكن كتاباً مفتوحاً كل الوقت, عليك أن تبقى غامضاً بعض الشيء. بإبقاء بعض الأشياء غامضة , سيجعلك ذلك تتجنب مظاهر الملل التي كانت قد تسربت إلى علاقتكما.
 
10. انتبه إلى التفاصيل الصغيرة
إن الانتباه إلى التفاصيل الصغيرة في علاقتكما أمر نافع جداً, إذ أن الاعتناء بالأشياء الصغيرة يجعل الأشياء الكبيرة -مثل استعادة حبيبك- تجري تماماً كما تحب و تشتهي.

عشرة نساء لا ينساهن الرجل

موضوع مهم يهتم به الكثيرين .. ربما لأنك لا تريدي ان يمل منك زوجك او تخاف ان تمل من زوجتك .. هذه قائمة بصفات 10 نساء لا ينساهن الرجل .
المرأة المنتمية
هي المرأة التي تنتمي إلى واقع هذا الرجل و حياته .. تشاركه و تحضره في كل لحظة و تشعر بكل تفاصيل حياته من أفراحه و أحزانه و أفكاره و خططه .. التي لا يشعر أنها متفرجة و تراقب الأحداث بل هي من يعيش في قلب الحدث و كل اللحظات التي تمر بالرجل .. هذه المرأة التي تشعر الرجل بأنها منتمية إلى عالمه الخاص .. امرأة لا ينساها الرجل لأنها مرتبطة بجميع ذكريات حياته

المرأة الصبورة
الرجل لا ينسى امرأة صبرت و تحملت شاركت أحداثا و ضغوطات معه .. بل كانت طوق النجاة و الحضن الدافئ الذي يلجأ إليه في الأزمات .. المرأة التي ترفع عنه همومه و تعلم جيدا متى يجب أن تكون حاضره و ما الذي يجب أن تقوله بحنان و حب و تصبر حتى على طبيعته و تتعامل معها بحكمة .. فهذه المرأة لا يستطيع الرجل نسيانها مهما كان

المرأة المستمتعة
يحب الرجل أن يتشارك المتعة مع زوجته و يرضى حين تكون مستمتعة معه في لحظات كثيرة و مختلفة .. حتى في أدق التفاصيل و أصغر الأمور و أن لا معنى لحياتها من دونه .. هذه المرأة يصعب أن ينساها الرجل فهي ستجعل من كل لحظة بينهما ذكرى جميلة و ممتعة تبقى للأبد

المرأة الذكية
المرأة الذكية هي التي تعرف جيدا كيف تتعامل مع الرجل الشريك و تتفهم أن لكل رجل طبيعته و عقله الخاص به فتعلم متى تتحدث إليه و متى تطلب منه و متى تصمت و تستمع و ليس هذا فحسب بل و تعلم كيف تجعل زوجها يظهر و يبرز و يتقدم للأمام لأنها تدعم الثقة في نفسه و تعزز شخصيته دائما .. هذه المرأة لا ينساها الرجل فهي شريكة نجاح قائم و يشعر بأنه يفكر بشكل أعمق و أوضح حين يكون معها

المرأة الأنثى
المرأة الأنثى تجعل من شريك حياتها رجلا .. و كلما زادت أنوثتها شعر الرجل برجولته أكثر فأكثر فهي دون أن تحاول أن تبرز تلك الأنوثة أو حتى تلفت النظر إليها من حديثها أو ملابسها فإنه يشعر بها عندما يجلس معها .. أنوثة داخلية حقيقية يشعر بها الرجل و لا يراها .. هذه المرأة يحبها الرجل و يحب رقتها و لا يتمكن من نسيانها

المرأة الجوهر
الرجل لا ينسى امرأة تتمتع بجمال و دفئ داخلي و شخصية مستقرة متصالحة مع نفسها و تفضل الهدوء و الاستقرار و لا تتوه وسط الزحام و تكون المرجع و العقل المشارك و الزهرة الجميلة وسط أشواك و ضغوط الحياة .. تلك المرأة تلفت الرجل فيعطي هذا الجمال الذي لا يراه سواه – اهتماما خاصا لأنها تنفرد و تتميز به

المرأة العفوية
يحب الرجل تلك المرأة التي تتصرف و تفكر بعفوية .. فلا تتكلف و لا تتصنع في كلامها و تصرفاتها فيشعر أن حياته معها كتاب مفتوح يبادلها فيه الصراحة و الوضوح ليكون على قدر ذلك الصفاء و تلك البراءة فالرجل يفضل أن تكون شريكته بريئة و عفوية أكثر من كونها جميلة

المرأة الحنونة
المرأة الحنونة هي امرأة ذات مشاعر فياضة و أحاسيس مرهفة تستطيع أن تغرق الرجل في بحر من الحنان و العطف يشعر معها و كأنها ليست الزوجة و الحبيبة فقط .. بل هي الأم أحيانا .. فالرجل في حقيقته طفل كبير و لكن مع فارق أن متطلبات هذا الطفل تفوق كثيرا متطلبات طفل صغير فهو ينتظر من شريكته أن تغمره كليا بالحنان و العطف الدائم 

المرأة المعطاءة و المضحية
هذه المرأة تترك أثرا لا ينسى لدى الرجل فهو يشعر بوجودها و بأنها حاضرة دائما لتمده بكل ما تملك و كل ما تستطيع .. تقدم التضحيات و تعطي من دون حساب .. الرجل بطبعه يرغب دائما بأن يكون صاحب الحق في الحصول على كل ما يمكنه الحصول عليه دون شروط مقابلة و دون مصالح متبادلة و هو يكره المرأة التي تدون تضحياتها و عطائها لتحاصره بها من وقت لآخر

المرأة القوية الضعيفة
يحب الرجل أن تعلم المرأة متى يجب أن تكون قوية و متى عليها أن تضعف و يفضل شريكة تمده بالقوة و يستمد منها الصلابة و لكنه لا يحبها قوية في كل الظروف حتى يشعر بقوته .. و لا يحبها ضعيفة دائما حتى لا يشعر بسلبيتها
اختيار ربي أسألك الجنة