يعرف بأن التدخين قد يدمر الرئتين ويسبب الامراض ويوجد الكثير الذين يتناولون التدخين الكبار والسيدات والصغار وخواطره كثيره جداا على الصحة وهى عاده سيئه ويوجد طرق كثيره للتخلص من التدخين ولك
يعرف بأن التدخين قد يدمر الرئتين ويسبب الامراض ويوجد الكثير الذين يتناولون التدخين الكبار والسيدات والصغار وخواطره كثيره جداا على الصحة وهى عاده سيئه ويوجد طرق كثيره للتخلص من التدخين ولكن يوجد الكثير لا يستطيعون ان يتركه التدخين بسبب الادمان للتدخين وهذا يدمر الصحة و يسبب الوفاة
واثبتت بعض الدارسات الحديثه عن اكله معينه تنظف رئتين المدخن وهذه الاكله هى الكبد يحتوى الكبد على السيلينيوم وهو مفيد لصحه الرئتين وهو مضاد للاكسده وله خصاص رائعه ويحارب الامراض التى تظهر من التدخين فى الجهاز النفسى فتناول الكبده هام جداا بالنبسه للمدخنين لتنظف الرئتين من اثار التدخين على الاقل تناول الكبده مره بالاسبوع